SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Wujek samo zło

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który skończył studia i myśli że na wszystkim sie zna i pozjadał wszystkie rozumy, a nawet ogniska rozpalić nie umie. Ale nieważne. Zawsze mi gada że nie urosne, zniszcze stawy, dyski mi powypadają przez trening kulturystyczny. Ostatnio do tego wszystkiego doszedło to: moi rodzice powiedzieli że zawsze po treningu od razu na pusty żołądek jem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2003-08-29 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami oraz kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy powinienem iść do jakiegoś specjalisty ponieważ , kiedy się rozgrzewam podczas treningu siłowego .Jak rozgrzewam barki to słyszę przeskakiwanie kości ramiennnej na obojczyku. Nie wpływa to na jakość treningu.Poza tym jak rozgrzewam stawy w kolanie też coś strzela.Nie będzie to skutkowało jakąś kontuzją jeśli nie będzie to leczone??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2017-02-21 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy biodrowe.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    12-lat temu wymieniono mi obydwa stawy biodrowe.W tym roku 29 czerwca przeszedłem operacje prawego biodra-rekonstrukcje.Od operacji jest już ponad 3-miesiące,ja stale poruszam się przy kulach,nie mogę stanąć-na nogę która była operowana.Z powodu dużego bólu od miesiąca nie sypiam w łóżku tylko na krześle.W prawej nodze,stopa ucieka mi sama w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2015-10-03 02:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Mój kumpel z siłowni prosi o pomoc!! Problem: Poszedł do lekarza bo go stawy bolały a lekarz taki dociekliwy o koksy , wypytal sie o wszystko, zmierzył ciśnienie i odkrył ze jest podwyzszone i skierował go na badania krwi (ob, leukocyty ...) , moczu. A do tego codzienny pomiar ciśnienia(przez 3 tygodnie). A kolega własnie jest na cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2004-12-28 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadła... Przy obciążeniach typu 60kg na ławeczce ręka od razu reaguje i przez ból nie możliwe jest ćwiczenie. Lekarz w czasie zakładania szwów sprawdził czy nie ucierpiały stawy i wszystko było w normie. Miejsce rozcięcia umieszczam na fotce http://www.fotoszok.pl/upload/ef0adcb6.jpg nie mam chwilowo aparatu więc nie mogę zrobić prawdziwego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-03-09 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otoz na silowni chodze juz z 7 lat teraz mialem przerwe ok 4 miesiace wiec postanowilem zakupic jakies odzywki.Moj trening bedzie bardziej na rzezbe 4 razy w tyg po 2 ,3 godz dziennie.I tak kupiel sobie olimp BCAA Xplod 500gr,BIALKO OLIMP PROVIT 80,carbo 1000gr,olimp thermo speed 60kaps,Olimp Vita-Min Multiple Sport new 60kaps,OLIMP NOWA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-03-04 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek, jazda na bmx.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 2 lat jezdze na bmx, przez co bardzo dostaja "po dupie" moje stawy. Slyszalem, ze Animal Flex może pomóc je jakoś wspomóc. Poza tym ćwicze w domu na drążku, lawce do brzuszków, robie pompki, przysiady. Kolega mówil, że powinienem kupić sobie jeszcze do Flex'a, białko, aminokwasy, glutamine i witaminy. Nie zalezy mi na wielkosci mięsni [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2011-10-29 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, koszykarz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłach chce wrócić ponownie do cięzkiej pracy. Tu pojawiają się schody. Czy wytrzymam takie tempo ? Chce sobie w tym pomóc właśnie jakimiś środkami na szybszą regerenacje, a stawy obudować mięśniami. Chcę znów wrócić na siłownie tylko jak przy 8,9 treningach tygodniowo troche przybrać na mięśniach czy to jest możliwe co może mi w tym pomóc? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-08-28 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy a kolana

    Temat
    Doping

    [...] bpc-157/TB-500 albo tego i tego.Mam zanikającego krwiaka w prawym kolanie,lekarz mówił żebym poczekał i się samo wyleczy,ale rzecz w tym ze chce wzmocnić kolana przed kontuzja.bylem na cyklu winstrol i podejrzewam ze dlatego mam problem z kolanami.Ćwiczę tez sztuki walki. Wiec jakbyście mogli mi doradzić co na te stawy/kolana.Dzięki i Pozdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-09-13 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnia 6 czerwca czyli w niedzielę zapraszamy do wspólnego wyjazdu na ryby. Całość będzie liczyła zaledwie 14 km w dwie strony. Jedziemy na nasze stawy więc nie trzeba kart wędkarskich. Co kto złowi to może to zabrać z sobą do domu. Wyjazd organizuje klub Open Stargard. Potwierdzanie udziału w temacie: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2010-06-05 11:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - cykl piętnastek i piątek

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam pytanie do osób, które są już po kilku cyklach HST. A mianowicie: 1. Czy na mikrocyklu 15 odnotowujecie przyrosty masy? W zamysle ma to niby przygotowac stawy do pozniejszych obciazen, ale jestem ciekaw czy w tych dwocj pierwszych tygodniach tez odnotowaliscie przyrosty, a jesli tak to jakich partii? 2. To samo pytanie co wyzej, ale do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2015-03-02 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie przed kolejnym zamówieniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się trochę lipna.Niestety kupowana na szybko. Polecacie coś lepszego? Na ile opłacalna jest suplementacja glutaminą?Jest w ogóle odczuwalna różnica podczas suplementacji? Byłbym zapomniał.Znowu dokuczają mi stawy.Wcześniej miałem Joint and Tissue Therapy z Myogenixa.Pomogło.Moge liczyć na coś godnego polecenia w rozsądnej cenie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-10-25 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów profilaktyka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Po dłuższej przerwie wracam do zabawy z bieganiem, różne podłoże raz chodnika raz piasek. Jako że ciut ważę chciałbym już na początku zadbać profilaktycznie o stawy. Polecacie coś sprawdzonego i co nie zrujnowało by mojej kieszeni na początku ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2016-07-09 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase dla mojej budowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZeśc chciałbym troche przybrać na wadze a mam z tym duze kłopoty mam 197 cm wzrostu i waze 90 kg mam budowe raczej drobna dorbne kosci i troch po ostatnim cyklu bola mnei stawy wiec napewno kupie sobie coś na nie jakbyscie mogli mi polecic co no i chciałem też dołozyc jakeis dozywki poniewaz nie mam czas u na diete a juz na pewno nie na taką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2007-01-12 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Od nowego roku zacząłem cykl na Kreatynie i teraz kupilem Glukozamine na cholernie bolące stawy ? Czy moge łączyć , nie zaszkodzi mi to ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2007-02-08 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągacze kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od jakiegoś czasu robię w czasie treningów przysiady. Obecnie doszedłem do 100 kg w serii i troszkę się obawiam o stawy . W związku z tym postanowiłem zamówić sobie opaski na kolana, czy do treningów do 140kg takie --> http://allegro.pl/power-system-opaska-na-kolano-knee-support-pro6008-i5331853549.html powinny wystarczyć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-05-23 16:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 - 20 mg 1-16 bold 450mg week 1-20 Test enan 450 mg week Moje pytanie to czy nie za mało bolda ?. Głównie chcę go dodać aby był lepszy apetyt na cyklu, i aby smarował stawy i aby powstająca masa była lepszej jakości. Deca durabolinu nie chcę ze względu na to że po nim mam słabe libido, pomimo 2x wiecej testa niż decy. I jak po skończeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-06-18 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 strzał) Czy mogę spokojnie dorzucić do tego masteron p 100 mg e2d i deka 250 mg e8d ? przygotowuje się do maratonu i chce się pozbyć resztek tłuszczu nie tracąc masy mięśniowej, a nie mogę wejść na ostry deficyt kaloryczny bo muszę mieć energie nie cięższe treningi biegowe. Deka chce przyjmować aby asekurować stawy. Czy mój plan jest dobry ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2023-09-30 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Gear Deca 200

    Temat
    Doping

    [...] 6 strzał) Czy mogę spokojnie dorzucić do tego masteron p 100 mg e2d i deka 250 mg e7d ? przygotowuje się do maratonu i chce się pozbyć resztek tłuszczu nie tracąc masy mięśniowej, a nie mogę wejść na ostry deficyt kaloryczny bo muszę mieć energie nie cięższe treningi biegowe. Deka chce przyjmować aby asekurować stawy. Czy mój plan jest dobry ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2023-09-30 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moje stawy się juz zużyły ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie bólu w nadgarstkach i zaczely mi pykac tak samo jak bark !!! Nie wiem o co tu wogole chodzi wylecze sobie jedno zacznie mi dolegac drugie albo oba na raz. Przerwalem rehabilitacje od ponad 2 tygodni zero wysilku a mimo to te pykanie mi zostalo w nadgarstkach !!! O co tu chodzi czy mam tak slabe stawy ze takie cwiczenia szybko je wykonczą ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-09-13 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)